本網(wǎng)寶雞訊  為積極響應(yīng)國家衛(wèi)生健康委“體重管理年”專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃，提升居民健康素養(yǎng)，4月23日，寶雞市太白縣黃柏塬鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院舉辦健康體重管理知識(shí)講座。活動(dòng)聚焦健康體重的重要性及管理方法，助力居民樹立科學(xué)體重管理觀念，掌握實(shí)用健康技能。

近年來，隨著生活水平提升，鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民超重、肥胖問題日益凸顯，成為誘發(fā)心血管疾病、糖尿病等慢性病的重要風(fēng)險(xiǎn)因素，為貫徹落實(shí)《健康中國行動(dòng)（2019—2030年）》及國家衛(wèi)健委《居民體重管理核心知識(shí)（2024年版）》要求，黃柏塬鎮(zhèn)衛(wèi)生院以“預(yù)防為主”為核心，通過知識(shí)講座推動(dòng)體重管理關(guān)口前移，引導(dǎo)居民建立全生命周期健康管理意識(shí)。

講座采用“理論+案例+實(shí)操”模式，醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)演示BMI計(jì)算、食物分量估算方法。從飲食管理、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、心理與睡眠、特殊人群管理老年人、青少年、中醫(yī)特色等方面進(jìn)行知識(shí)宣講、互動(dòng)交流，同時(shí)免費(fèi)發(fā)放健康體重管理手冊(cè)、BMI計(jì)算表等宣傳資料并現(xiàn)場(chǎng)為居民制定“每日運(yùn)動(dòng)30分鐘”計(jì)劃。

下一步，太白縣黃柏塬鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院與村衛(wèi)生室合作，加強(qiáng)健康宣傳，利用宣傳欄等平臺(tái)，持續(xù)普及健康體重管理知識(shí)，將體重管理納入家庭醫(yī)生簽約服務(wù)包，讓健康知識(shí)真正入腦入心，持續(xù)深化體重管理健康促進(jìn)工作，以點(diǎn)帶面推動(dòng)慢性病防控，為鄉(xiāng)村振興注入健康活力。